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Les points à surveiller : le poids

Avec l’âge, l’appétit diminue, mais les besoins énergétiques restent les mêmes.
Une variation importante de poids chez une personne âgée, à court ou long terme, est un signal d’alerte. Elle traduit un déséquilibre entre les apports (alimentation) et les dépenses d’énergie (fonctionnement du corps et activité physique), synonyme de risque de dénutrition. Il est donc important de peser la personne âgée au moins une fois par semaine, à la même heure environ et de noter le poids sur un calendrier (par exemple).

Les conséquences d’une perte de poids sont nombreuses : perte musculaire, fatigue, risque de chute, réduction de la mobilité générale … Pour aboutir au final à une perte d’autonomie de la personne. Dans tous les cas, cela nécessite un contrôle médical sérieux.

La prise en charge de la dénutrition est donc essentielle !
Plus elle est traitée tôt, plus elle est efficace. Il est donc indispensable de surveiller régulièrement la courbe de poids et ses variations, et d’agir en fonction.